Programme des ambassadeurs
Poulet Ambassadeur de parc
Auteur(s) : Sheha
Ingrédients
- Pilons de poulet
- Purée de tomates (1 c. à soupe par pilon)
- Sel, poivre, piments broyés, persil à volonté
- 1 c. à thé d’huile d’olive
Méthode :
- Faire sauter les pilons dans l’huile.
- Ajouter les épices à la purée de tomates et faire chauffer la préparation.
- Ajouter la sauce aux pilons et remuer occasionnellement jusqu’à ce que le tout soit bien cuit.
Conseil :
- Vous pouvez faire cuire le poulet à l’avance, à la maison.
- Les pilons cuiront plus vite si vous ajoutez une cuillerée d’eau et mettez un couvercle à la poêle.