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SUMMARY:RECHERCHE DE LA GRATITUDE
DESCRIPTION:Des études montrent que la gratitude est étroitement liée au bonheur. Prenez un moment pour faire une pause\, faites appel à vos sens et réfléchissez aux merveilles de la nature que vous appréciez vraiment. Consignez et célébrez vos observations dans le journal de la nature qui vous est fourni. Une activité pour tous les groupes d’âge\, mais les enfants auront besoin du soutien d’un adulte.
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